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アーロン博士の作られたHSP自己テストです。 ちょっとでも当てはまったら「はい」と答えてください 周囲の微妙な変化によく気がつくほうだ他人の気分に左右されやすい痛みにとても敏感である忙しい日々が続くと、刺激から逃れられるひとり...
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嫌われる勇気【書評・感想】 実践したこと3つ

人間関係のトラブルが尽きない。でも、テクニックを試してもその場しのぎ。 自然体で安心できる人間関係をつくりたい。 そんな方に、本質的な考え方を「アドラー心理学」で明確に示しています。そのなかから経験を交えて、3つの考え方をお話します。
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年収90万円で東京ハッピーライフ【書評・感想】

「好きなことで生きる」より「最低限だけど、楽ちんでたのしい生き方」です。 ストレスフリーな隠居生活、やってみたいけど、いろんな不安もあると思いました。 この記事では本書の簡単な紹介と私が感じた不安と筆者の答えについてお話させて...
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「はぁ~、しごとにいきたくない...(´;ω;`)」そんな、しごとがしんどい時は誰にでもあります。一番簡単な対処法は「かんがえなくていいこと」を考えないことです。今、しごとがつらいと感じる方必見。
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